Under juni månad kommer gratis träning att arrangeras på Loppholmarna. Oavsett om man tränat tidigare eller är nybörjare så är man välkommen att vara med.
– Man ska kunna ta med sig barn, vara helt ny på att träna eller jätteduktig. Alla olika ska kunna vara med, säger Anne Nyström som tagit initiativet till sommarträning.
Anne Nyström älskar att träna, och på sommaren kan man ju dessutom vara ute. En idé föddes och för att slippa gympa själv frågade Anne om inte några av hennes kompisar var intresserade att haka på. Det här resulterade i att Malin Sjöberg, Erika Andersson, Malin Linder och Fredrik Jansson tackade ja till att hålla i olika pass.
Målet är att var och en av deltagarna ska kunna träna utifrån sin individuella nivå. Gänget gör det här helt ideellt under fyra veckor, men en frivillig insamling kommer att ske. Vecka 23 samlar man pengar till Hjärnfonden, vecka 24 till Cancerfonden, vecka 25 är det Läkare utan gränsers tur och sista veckan, vecka 26, avslutar man med Hjärt- och lungfonden.
– Det här gör vi helt ideellt, från en medborgare till en annan, säger Anne.
Fem pass i veckan kommer det att bli, och innefatta löpning, cross, yoga, gympa och utegymmet. De fyra förstnämnda kommer att äga rum på Loppholmarna.
– Loppholmarna är en fantastisk plats att vara på, konstaterar Anne.
Ingen anmälan krävs, utan det enda som önskas är att deltagarna gärna tar med sig en vän eller ett par släktingar. Träningskläder och vattenflaska är också att rekommendera.
Datum och tid:
Måndagar klockan 18 – Löpning
Rolig löpning utlovas, grunderna för löpsteget kommer att gås igenom, samt lära om olika intervaller.
13/6, 20/6, 27/6
Tisdagar klockan 19 – Cross
Det här är en kombination av löpning och styrketräning där man använder kroppen som belastning.
7/6, 14/6, 21/6, 28/6, och onsdag 29/6
Onsdagar klockan 17 – Yoga
Enkel och klassisk yoga som passar alla. Yogamatta och filt är att föredra.
8/6, 15/6, 22/6
Torsdagar klockan 18 – Jympa
Träning till musik, enkla rörelser och steg.
9/6, 16/6, 23/6, 30/6
Söndagar klockan 18 – Utegymmet
Cirkelträningspass.
12/6, 19/6, 26/6, 3/7
Sverige och Lindesberg har en ny världsmästare i 16-åriga Ellen Almlöf, som under fredagen vann sin enda match på Downs-VM i judo i Lindesberg arena. Amanda Orrbo fick med sig ett silver, efter två mycket jämna matcher som båda gick till förlängning och Golden Score.
– Ettan är bäst! sade en mycket glad Ellen efter att medaljen hängts runt hennes hals.
FOTOKRÖNIKA: För några dagar sedan, när jag planerade vad jag skulle sikta på i denna veckas fotokrönika, så bestämde jag mig för att jag skulle försöka fotografera motiv som är mer omringade av naturen och därmed skapar en starkare känsla av just naturen.
Sena besked om finansiering av den interregionala tågtrafiken innebär att det är omöjligt att planera trafiken på ett ansvarsfullt sätt. Detta menar Tåg i Bergslagen, som nu riktar hård kritik mot staten.
– Det är inte ett hållbart sätt att styra samhällsviktig kollektivtrafik, säger Nina Höijer, styrelseordförande i Tåg i Bergslagen.
Den tidigare polisen och prisbelönte föreläsaren Nadim Ghazale gästar Lindesbergs bibliotek onsdagen den 19 augusti. I föreläsningen ”Vägen från utmaningar till samhällsengagemang” delar han med sig av sina erfarenheter och nycklar till integration och hur stöd, vägledning och ansvar kan förändra livsbanor.
En kvinna i 50-årsåldern, hemmahörande i Lindesberg, har fått djurförbud efter att Länsstyrelsen noterat upprepade brister i hennes djurhållning. Bland annat ska kvinnan ha bedrivit osund avel, haft bristande tillsyn över sina djur, samt inte vetat hur många hundar hon haft. Djurförbudet gäller tills vidare och avser alla slags djur.
Har du saknat Pavlovan? Eller Key lime pie? Då kommer ett glädjande besked – Lindesbergs mysiga sommarcafé på Kungsgatan 16 är tillbaka. Den här gången har Amelie Boson en ny medarbetare vid sin sida – Emilia Nylin. Tillsammans bjuder de in till en ny säsong av ”Eftermiddagskaffe i trädgården”.
– De gäster som har varit här tidigare blir så lyckliga och glada när de kommer hit igen, det blir lite av en samlingsplats, säger Amelie Boson.
FOTOKRÖNIKA: Tidigare denna vecka åkte jag iväg på en lite längre fotorunda. Vid sådana tillfällen brukar jag först tänka ut vad jag vill fotografera för typ av motiv. När jag väl har bestämt mig så skapar jag mig en rutt som är anpassad efter de motiv jag önskar kunna fotografera. Häng med så får ni se hur det gick…
REPLIK: Vi vill förtydliga detta då vi inte stödjer den uppgörelse som Vänsterpartiet gjort med den styrande minoriteten på regionnivå. Vänsterpartiet Lindesberg anser att Lindesbergs Lasarett skall vara ett fullvärdigt akutsjukhus Under lång tid så har Lindesbergs Lasarett avlövats med nedläggning av olika delar inom vården i Lindesberg. I dagsläget så verkar det inte finnas … Läs mer!
Sextonåriga Ellen är nybliven världsmästare – Downs-VM i judo på hemmaplan 
Visa hela artikeln
