Paolo Roberto har många strängar på sin lyra, han är före detta proffsboxare, skådespelare, tv-kock och programledare för bl a Farmen och Robinson. Men han är också en framgångsrik författare och föreläsare, och utsågs 2013 till årets talare.
Den 16 maj kommer han till Lindesberg för att hålla en föreläsning, och för Energicampens deltagare väntar även ett träningspass.
Nu är det bara ett fåtal dagar kvar tills Energicampen går av stapeln, två veckor med svettiga träningspass, en exklusiv relaxfrukost och en maffig goodiebag utlovas.
– Alla kan vara med, oavsett om man är nybörjare eller van vid träning. Vi kommer testa många olika träningsformer, det kommer finnas fina erbjudanden, mat och dryck och en massa måbragrejer! säger Sandra Gyllstrand vid Energikällan.
Men det stora dragplåstret är nog ändå Paolo Roberto som den 16 maj kommer hålla en föreläsning och även ett träningspass för Energicampens deltagare. Hans omåttligt populära träningsbok ”Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto” är en av de mest sålda träningsböckerna i Sverige och den är idag översatt till ett tiotal språk. LindeNytt fick en pratstund med Paolo inför hans kommande Lindesbergsbesök.
– Nu för tiden är det tyvärr sådan otrolig utseendefixering, man hetsar sig för att se så bra ut som möjligt, men det är bara bullshit! Det viktigaste är välmående och det, tillsammans med kost och träning, fokuserar jag på i min föreläsning, berättar han.
– Många tränar idag kroppen i olika delar istället för att se den som ett stort sammanhängande instrument.
Du kan ha en jättestor biceps, men den är ganska värdelös om den inte kan arbeta tillsammans med resten av kroppen, fortsätter Paolo.
– När man ska komma igång och träna gör många misstaget att gå ut för hårt, men istället ska man sänka ribban – ordentligt!
Det handlar om att skapa rutiner, börja med att göra 10 armhävningar, 10 situps och 10 knäböj så är det en hundraprocentig förbättring mot gårdagen.
Har man suttit stilla bakom ett skrivbord i 10 år och misshandlat sin kropp, eftersom den inte är gjord för att vara stilla, då är det inte rimligt att du ska köra ett riktigt tufft träningspass på en gång.
Har man inte tid att göra 10 armhävningar, 10 situps och 10 knäböj så har man prioriterat sitt liv extremt fel!
Vuxnas ursäkt att de inte har tid att träna är som barnens ursäkt att hunden åt upp deras läxa, avslutar han med ett skratt.
Mer information om Energicampen och föreläsningen hittar man här
Föreläsningen kan man köpa separat biljett till om man inte är deltagare i Energicampen.
Det blev en repris från damernas serieinledande bortamatch när Lindesbergs första futsalmatch i den högsta ligan skulle spelas under lördagen. Svärtinge är ett väletablerat lag inom Svenska Futsalligan och gav också en kross i Lindesberg Arena. Mot slutet av den historiska hemmamatchen så blev det två snabba hemmamål innan slutsignalen ljöd och slutresultatet 9-2 blev fastställt.
– Vi vet att det kommer att bli tufft men vi är ödmjuka inför uppgiften, säger Emelie Alfredsson.
Nu ska det bli mer fart på mobilsurfandet i Lindesberg. En ny 54 meter hög telemast har tagits i bruk i området Hagaberg och snart väntar ytterligare en satsning i centrum och Lindesberg Arena. Bakom detta står mobiloperatörerna Telenor och Tele2 med deras gemensamma bolag Net4Mobility.
– Det jättekul att vi här inom en väldigt kort tid kommer att ha byggt två nya basstationer i Lindesberg, det blir ett jättelyft för orten, säger Björn Lindberg, nätexpert på Tele2.
I slutet av september kom beskedet att Statens institutionsstyrelse, SiS, planerade att avveckla Bergsmansgården i Fjugesta utanför Örebro, senast den 30 juni 2027. Avvecklingen har dock gått betydligt snabbare, och redan den sista november ska hemmet vara tomt. Vad som skulle ske med Granhult i Gammelbo var då ovisst, men nu är det klart att man slås ihop med Sundbo i Fagersta – som tar emot pojkar som har dömts till sluten ungdomsvård (LSU).
Inför valet i september tog Anders Persson (LPO) med sig fyra av sina elever från Fordonsprogrammet på Lindeskolan i bilen när han lämnade valsedlar till vallokaler – på arbetstid. Efter utredning får han nu en skriftlig varning från arbetsgivaren.
– Jag såg det som ett bra tillfälle för teambuilding och att lära känna varandra, jag hade inte för avsikt att varken skada eller utnyttja dem, förklarar Anders.
Med närmare 60 års erfarenhet i restaurangbranschen tar nu Jack Singh över köket i gamla Blå Hallen på Kristinavägen. Här vill han erbjuda lindesbergarna riktig husmanskost – med en twist.
– Ibland säger folk att jag är galen, men jag har mycket idéer, skrattar Jack.
Det som skulle bli en rolig stund med ”bus eller godis” och med siktet på att komma hem med en massa halloweengodis, slutade istället i ren skräck för 12-åriga Mileja med familj och vänner i Frövi. När hon skulle provsmaka en kola hon hade fått med sig hem efter lördagskvällens ”bus eller godis”-runda, visade det sig att en spik låg gömd i den. Nu går mamma Gabriella ut med en varning till andra föräldrar där hon vill uppmana om att kontrollera barnens godis innan de äter det.
– Det här är så himla jätteotäckt. Jag är bara glad att hon inte hann svälja, säger Gabriella Hellfors
En trafikolycka med två personbilar inblandade har inträffat på riksväg 68 i höjd med Gusselby.
– Det skall röra sig om en sidokrock enligt det jag kan läsa mig till just nu. Samtliga personer ska ha tagit sig ut ur bilarna och tas omhand av ambulanspersonal, uppger larmoperatör vid SOS Alarm som svarar för Räddningsregion Bergslagen.
En man i 40-årsåldern, hemmahörande i Lindesbergs kommun, åtalas vid Örebro tingsrätt för grovt rattfylleri och grov vårdslöshet i trafik efter en trafikolycka i Hällabacken i somras. Mannen erkänner rattfylleri, men nekar till att han gjort sig skyldig till vårdslöshet i trafik.
Jätteförlust i historiska hemmapremiären: ”Surt” 
Visa hela artikeln
