Robin Ljungqvist på Linde Gym. Foto: Ida Lindkvist
Mer utrymme ett lyft när fler söker sig till gymmet
Ett par veckor in på det nya året och ett av de populäraste nyårslöftena, att komma igång, har visat sig på Linde Gym. Föregående vecka slog gymmet rekord i antalet besökare under en dag, och turligt nog har lokalen blivit ännu större, med ytterligare rum att träna i.
– Fast det var så många här under dagen, kändes det aldrig trångt, utan väldigt rymligt, berättar gymmets Robin Ljungqvist.
Oavsett om det är ett nyårslöfte eller inte, så väljer många starten på det nya året som en möjlighet att komma igång. Kanske vill man bli hälsosammare, få bättre kondition, träna upp den värkande ryggen. Någon annan är kanske mer fokuserad på ”Beach 2016”, vill komma i jeansen som varit för små i ett par år, eller träna upp musklerna för att kunna ge sig ut på scenen. I vilket fall som helst så blir det en markant ökning när vi går in på det nya året.
Foto: Ida Lindkvist
– Det märks av. I måndags hade vi flest antal besökare på en dag. Det var över 100 stycken som scannande in sig, så det var säkert över 150 stycken besökare här och tränade den dagen, berättar Linde Gyms Robin Ljungqvist.
– Jag tror inte bara att det är nyårslöften. Även i december och november såg vi en kraftig ökning. Men det nya året bidrar till att många känner att de vill komma igång. Jag tycker inte att det är något dåligt, men sedan måste man fortsätta och hänga i.
Det är väl kanske det som är svårast, att fortsätta även när nyåret börjar höra till det förgångna. Men Robin tipsar, och framförallt ser han sin roll som väldigt viktig och väsentlig:
– Man måste få folk att känna sig välkomna och erbjuda de den hjälp som de vill ha. Det viktigaste är ett brett utbud så man kan satsa på den träning som man tycker är kul. Man måste hitta sin träningsform, säger Robin och poängterar:
– Gå inte ut alltför hårt i början. Hellre att man tränar ett par gånger i veckan, än kör sju pass i veckan och slutar efter tre veckor…
Linde Gym växer. Mer utrymme är välkommet, menar Robin.
Och passande nog så har Linde Gym, såhär innan nyårsruschen, fått ytterligare två rum att husera i. Det ena är ett friviktsrum, så numer kan besökarna träna med fria vikter på tre olika ställen. En klar fördel för att slippa trängsel då frivikter blivit väldigt populärt. Det andra rummet är ännu ett gruppträningsrum där exempelvis Zumba-passen och cirkelträningen är beläget.
– Det ger oss möjlighet att ha två pass samtidigt och cyklarna kan få stå framme hela tiden. Förut flyttade vi 30 cyklar fram och tillbaka tre dagar i veckan, ler Robin.
Robin jämför december 2014 med december 2015 och konstaterar att man där kan se att 2015 har ökat med 160 medlemmar, jämfört med föregående år. Och till gymmet kommer alla åldrar, och bland annat har Robin fått äran att leda en pensionärsgrupp och guida de genom ett träningspass i veckan.
– Den äldsta är 87 år, hon fyller 88 i år. De är ungefär 14 stycken som är med varje gång, och de tycker att det är härligt. De kommer hit och träffar varandra, och det är dessutom ingen mesig träning. De kör bänkpress och knäböj. Ja, ren styrketräning.
Tack för ert stöd!
LindeNytt vill passa på och tacka alla er som genom swishgåvor har stöttat och hjälpt oss att bedriva vår verksamhet.
Era gåvor gör skillnad. Vill du också stötta LindeNytt?
Swishnr: 123-053 19 05
KommentarerKommentarsektionen ansvarar inte redaktionen eller utgivaren för.
Du är själv juridiskt ansvarig för den text du väljer att publicera här.
Mikael "Blomman" Blomberg, Jens Ekmark och Peter Hayden. Foto: Camilla Lagerman
Sedan ett par veckor tillbaka har Linde Raceway fått en helt ny asfaltsbeläggning, och är numera i mycket bra skick. De sista förberedelserna pågår nu för fullt inför nästa veckas besök av motorfesten StreetWeek, där man siar om rekordsnabba tider tack vare den nya asfalten.
– Banrekordet kan absolut ligga i farozonen, skrattar Jens Ekmark.
I augusti förra året meddelade Baettr att man skulle avveckla verksamheten i Guldsmedshyttan, efter ”betydande kostnadsutmaningar” för tillverkningen i Sverige. Sedan dess har man arbetat hårt för att försöka få till en försäljning, för att kunna få in en ny aktör i lokalerna. Under tisdagen kom beskedet att det lokala företaget Nordic metal recycling blir nya ägare av Baettr i Guldsmedshyttan AB, som nu kommer byta namn till Nordic Casting AB.
– Vi är glada att ha kommit i mål med detta, säger vd Monica Joon i ett pressmeddelande.
På torsdagen försattes krogen Brasserie All In i Lindesberg i konkurs efter att ha lämnat in en egen konkursansökan till Örebro tingsrätt. Konkursförvaltaren Robert Asplund förklarar att högsta prioritet nu är att säkerställa att de anställda får den lön de har rätt till, samtidigt som verksamhetens skulder och tillgångar kartläggs.
– I det här fallet skulle de ha fått lön under gårdagen, men den har de inte fått. Därför är det högsta prioritet för oss att ta ställning till de frågorna, säger Robert Asplund.
För närmare 15 år sedan lades vårdverksamheten på det tidigare äldreboendet Mosebacke i Vedevåg ner. Nu ska Lindesbergs kommun utreda möjligheterna till att använda lokalerna inom omsorgen igen, efter ett ledamotsinitiativ från SD och KD.
– Jag tror att det skulle vara bra, både för Vedevåg, men också ekonomiskt bra för kommunen, säger Tom Persson (SD) ordförande i socialnämnden.
När Greger Nilsson avled i mars, var det många som deltog i sorgen efter hans bortgång. Förutom en älskad familjemedlem var han även en uppskattad medarbetare, idéspruta – och vän. När Wajih Daoud nåddes av beskedet att hans högt älskade vän hade gått bort, bestämde han sig för att hylla honom.
– Dagen kommer att heta “Greger Nilsson-dagen”, i hopp om att jag på så sätt kan ge tillbaka en liten del av allt det fina han gjorde för mig, säger Wajih.
Hos Emma Karlsson på Kotten & Co kan stela och ömma vovvar få en stunds välbehövlig massage. Oavsett om hunden har artros, spända muskler eller bara behöver komma ner i varv, är behandlingen både mysig och läkande, menar Emma.
– Massage passar verkligen alla typer av hundar, stela, gamla, trasiga, sportiga. Det kan inte laga en hund, men vi kan ge dem bättre förutsättningar, förebygga skador och få ett bättre välmående, förklarar Emma.
Samtidigt som förberedelserna pågår för fullt inför kvällens stora gala i Hyrmaskiners lokaler, arrangerar man även den årligt återkommande Hyrmaskinsdagen. På grund av den minst sagt blöta väderleken fattade man beslut om att flytta in hela evenemanget under tak, vilket gav en gemytlig känsla. Flera leverantörer visade upp sina produktnyheter samtidigt som man kunde utmana hockeyproffs i speedshooting.
15-årige William Klockars och 17-årige Philip Lundqvist, båda från Lindesberg, har redan börjat testa sina vingar som företagare. Med hjälp av sina A-traktorer bistår de med hjälp att köra skräp till återvinningen, kratta löv och skotta snö, för att bara nämna några av de sysslor de erbjuder.
– Många har en bild av oss som har EPA- och A-traktor, och tror att det är bara är dåligt med det, men den kan ju användas för att hjälpa till också, säger William.
Visa hela artikeln
Emma ger ömma leder och muskler lindring 
