– Ge fem gånger mer kärlek innan du löser konflikter. Det här är principen vi använder för att stärka föräldrar. Man stärker relationer innan man löser konflikter.
Det säger Martin Forster, psykolog och forskare och välkänd föreläsare. Han har arbetat länge med föräldraskap och föräldrastödsprogram som till exempel ABC. Nu kommer han till Bergslagen för att både digitalt och på plats i Lindesberg föreläsa inom Föräldrar emellan, som drivs av Nora och Lindesbergs kommuner.
I boken Fem gånger mer kärlek ger han påtagliga och användbara råd särskilt för föräldrar med barn 2-12 år. Han tycker att det är viktigt att hitta sätt att lösa konflikter. En stor del av hans möten med föräldrar handlar just om konflikter mellan föräldrar och barn. Det här är en genomgående fråga, när han möter föräldrar.
Han pratar gärna om att föräldrar kan trappa ner om det blir en konflikt. Så till exempel kan den vuxna utan något särskilt ärende återetablera relationen. Han förstår att det kan vara svårt för en förälder som pressas av livets alla krav att bita ihop, men säger ändå ”knyt näven i fickan!”. Och visst tycker han att det är ett sympatiskt råd – ”lyssna på, prata med barnen”
Varför har han gett boken Fem gånger mer kärlek just den titeln?
– Fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet, som tjat, tillsägelser och gränssättande. Det ger stor utdelning i relationen. Så mycket kraft och tid tar det med konflikter, säger Martin Forster.
Han har goda handfasta råd som ger insikt och förståelse till föräldrar – stressa inte upp er, låt barnen göra fel, ransonera vad du säger till barnen. Ett råd som brukar användas i sammanhanget – ”undvik att hamna i tjatfällan. Fråga dig om ”dagsschemat” måste gälla i alla lägen, lägg bort mobilen. Och det finns barn som behöver särskild uppmärksamhet (omsorg?) Det kan handla om oro och låg självkänsla, problem med impulskontroll, ”bokstavsdiagnoser”.
– Och ibland behöver föräldrarna paus för att ta hand om sig själva, säger Martin Forster.
Martin Forster träffar du den 15 maj kl 18.00 – 19.30 i församlingshemmet i Lindesberg.
Om du vill vara med på länk – använd sensus.se/anmal/401755 – oavsett vilket du väljer är det kostnadsfritt.
Vid mellandagarna 2024 så arrangerade Ervalla SK en futsalcup i arenan. Cupen blev en succè och nu i början av januari så är föreningen tillbaka med nya matcher. Totalt 26 deltagande lag kommer att vara på plats i Lindesberg Arena, därav damernas tidigare cupvinnare från Svärtinge SK.
– Turneringen under 2026 kommer att bli slutklämmen på Ervalla SKs 90-årsfirande, meddelar föreningens tävlingsansvarige.
Med endast timmar kvar av året kan vi se tillbaka på ett 2025 som återigen präglades av besparingar och sviktande ekonomi. Beslut om nedläggning av Vedevågs skola, inrymningslarm på andra skolor, nya vårdcentraler och så en strålande jul förstås. För att sammanfatta året som gått passar vi på att dela med oss av ett bildspel innehållande ett potpurri av bilder på små och stora ögonblick från vår kommun.
Med detta vill vi på redaktionen önska alla våra läsare, annonsörer och samarbetspartners ett riktigt Gott Nytt År!
Trots att Skandinavien har många duktiga travtränare på olika nivåer, så är det väldigt få som någonsin kommer att ha en häst till start på den franska storbanan, Vincennes. Nu under vintern är loppen tuffare än vanligt, men det är inget som skrämmer Fornabodatränaren, Jimmi Ehlers, som i lördags fick se stallets åttaåring, Certainly, trava hem en tredje plats på den stora kolstybben.
– In mot upploppet såg det ut som att han skulle vinna, säger Jimmi Ehlers.
När Selema skulle lämna barnen på Tallbackens förskola tidigt på måndagsmorgonen möttes hon av en stängd och nedsläckt förskola. Utanför stod ytterligare en förälder med barn, som även hon var frågande till vad som pågick.
– Vi kunde inte hitta personal någonstans. Vi stod ute och väntade i kylan i över 20 minuter. Till slut fick jag ringa jobbet och meddela att jag inte kunde komma, förklarar Selema irriterat.
Skinkan ska griljeras, julklappar ska slås in, och sopor ska hämtas. Julafton är nämligen i år en helt vanlig arbetsdag för renhållningsarbetarna i Lindesbergs kommun, som jobbar ända fram till klockan 22.00. Detta har skapat stor frustration och besvikelse bland personalen som berörs.
– Enligt vårt nya kontrakt ska vi jobba alla dagar, så nu ska vi ut och störa julfriden för folk, säger en av renhållningsarbetarna som vill vara anonym.
Lindesbergs kommun meddelar att man nu har beslutat om nästa års taxor för vatten, avlopp och avfall. Taxan för vatten och avlopp lämnas oförändrad jämfört med 2025, och de allra flesta hushåll får även en oförändrad avfallstaxa.
– Gör man ingen ändring i sitt abonnemang blir det ingen förändring av avfallstaxan, förklarar avfallsstrateg Michael Lindström.
Under torsdagseftermiddagen hölls den officiella invigningen av det 40 ton tunga konstverket Fallen Rocks. Konstverket uppfördes i mitten av november i år vid Strandpromenaden bakom badhuset Energikällan och består av 39 stenar i olika bergarter och storlekar som tillsammans bildar en labyrint.
– Det är ett konstverk men även vår historia. Jag är otroligt stolt över att vi har fått konstverket till Lindesbergs kommun, sade kommunstyrelsens ordförande Tomas Klockars (M) innan han klippte det glittriga bandet.
Örebros sommarutställning OpenArt firar tioårsjubileum och bjuder nu in fem gästkommuner att delta 2026 – och Lindesbergs kommun är en av dessa. På Kulturenheten är man sprudlande glada över att äntligen få vara en del av Skandinaviens största konstutställning, som hålls 13 juni till 6 september, och ser fram emot en konstsommar utöver det vanliga.
– Nu hoppas vi att fler vill kroka arm med oss för att locka folk till Lindesberg. Vi vill att det blir en riktigt härlig sommar, säger Sara Sporre.
Visa hela artikeln
Nyhetsåret 2025 – Vad minns du? 
