Att gå till gymmet och träna, det har blivit vardag i Lindesberg sedan Nautilus etablerades i badhuset Energikällan. De två hälsofrämjande aktörerna kompletterar varandra mycket bra och det verkar ha blivit mer OK för ”vanligt” folk att gå till gymmet och träna numera.
Nautilusgymmet öppnade i slutet av januari i år. Redan första dagen var det rusning efter medlemskapen, som just då gick på kampanj till förmånliga priser. Men även fortsättningsvis har antalet medlemmar blivit fler och fler. Idag har man ca 1500 medlemmar varav många är äldre personer.
Håller igång kroppen
69-årige Lennart Boström, Lindesberg, är en av många äldre som besöker Nautilus för att träna för välmåendets skull. Han menar att det är ett måste att röra på sig.
-Jag måste hålla igång kroppen för att inte bli försvagad och orkeslös. Man märker verkligen stor skillnad om man håller en regelbunden träning. Skulle man slarva så tappar man snabbt orken i kroppen, det går på en vecka i min ålder, säger Lennart.
Hur ofta tränar du?
-Jag försöker hålla två besök i veckan, speciellt nu när det börjar bli kallt och mörkt. På sommaren håller man ju igång kroppen med så mycket annat om dagarna, svarar han.
Vilken är favoriten bland alla dessa träningsmaskiner?
-(Skratt) Jag vet inte om jag har någon favorit direkt, men det skulle väl i så fall vara den här som man drar emot sig så här. Den är åtminstone den enklaste, säger Lennart och visar med armarna hur den fungerar.
Gymanläggningen sköts av badhusets personal med Åsa Jönsson-Carlsson som badhuschef. Hon tycker att Energikällan har blivit en komplett hälso- och nöjesanläggning idag dit alla människor i alla åldrar kan komma och känna sig välkomna.
-Hit kommer gammal som ung, och det är ju precis så det ska vara, folk ska kunna gå hit och bada, träna eller bara koppla av från vardagens stress. Jag tycker vi har uppnått mycket här det senaste året, säger hon.
Man behöver alltså inte ha en ”gymkropp” för att våga träna?
-Nej, hit kommer vanligt folk som vill träna lite i syfte att må bra. Det blir allt vanligare med denna typ av träning och det behövs nog också, idag är vi så stillasittande och sådant mår inte kroppen bra av. Men jag tycker fler och fler blir medvetna om hälsan, det är åtminstone fler som gör slag i saken, förklarar hon.
Åsa tar snabbt fram protokollet som visar antalet besökare på anläggningen.
-Innan sommarsäsongen – som är lågsäsong här – så kan vi se att totalt 12000 besökte Energikällan per månad, och nästan hälften av dessa var Nautilusmedlemmar, 5912 besökare för att vara exakt. Det är mycket bra, konstaterar hon.
INSÄNDARE/DEBATT: Det finns tillfällen då politiska svek blir smärtsamt tydliga. Övergreppen inom äldreomsorgen är ett sådant. I flera kommuner har dementa, försvarslösa kvinnor utsatts för våldtäkter i sina hem eller på boenden – av män som haft i uppdrag att vårda dem. Det är en verklighet som är svår att ta in, men som det måste talas klarspråk om.
En man i 50-årsåldern greps av polis i lördags misstänkt för att ha misshandlat och ofredat sin partner.
– Kvinnan kontaktade polisen när mannen lämnade bostaden, kommenterar Sophia Jiglind, presstalesperson vid polisen i region Bergslagen.
För tredje gången bjuder Örebro läns museum in till Slöjdfestival på Siggebohyttans bergsmansgård. I år innehåller programmet flera spännande nyheter, såsom läderslöjd, pilflätning, lappteknik och borsttillverkning. – Vi vill fylla Siggebohyttan med ett brett utbud av aktiviteter och inspirerande innehåll för den som är nyfiken på slöjd, säger Lina Jatko, slöjdkonsulent på museet och festivalgeneral, i ett pressmeddelande.
INSÄNDARE: Lindesbergs kommun är fantastisk på många sätt. Vi har vacker natur, ett livligt näringsliv, ett fantastiskt föreningsliv för alla åldrar – och inte minst många engagerade invånare som kommer med idéer och synpunkter på hur vår kommun kan bli ännu bättre. Det såg vi tydligt när den nya Visionen togs fram i våras, då drygt 900 personer bidrog med sina tankar.
Under måndagen samlades skolpersonal från Brotorpsskolan och Björkhagaskolan i Lindeskolans aula för att få en vänlig knuff framåt i arbetet med värdegrund och arbetsmiljö inför det nya läsåret. Det handlar om att nu införa Lika Olika-metoden för att stärka grundskolebarns kunskaper och förmågor i gemenskap, relationer, språkbruk, psykiskt välbefinnande och mycket mer. Bakom projektet står Sparbanksstiftelsen Bergslagen, som både initierat och finansierat satsningen.
– Det känns väldigt viktigt om man på mikronivå kan bidra till att skapa ett mänskligare samhälle, säger Hans Sigge, Ordförande Sparbanksstiftelsen Bergslagen.
I mitten av juli öppnade Uffe Kocamaz Hagabergs första pizzeria, i det som tidigare var förskolan Grönsiskans lokaler. Under måndagen besökte stora delar av den forna förskolans personal Uffes pizzeria, något som bjöd på en hel del nostalgi.
– Man går tillbaka lite i tiden, här var samlingsrummet och där borta var rörelserummet, berättar en av pedagogerna.
Med bara dagar kvar uppmanar Manskören Harmoni att det är hög tid att nominera kandidater till årets kulturpris till Gudrun Perssons minne. Den 15:e augusti är sista dagen att skicka in förslagen.
På tisdagsmorgonen gick startskottet för konkursutförsäljningen vid Blombergska Bokhandeln i Lindesberg. Utförsäljningen som lovade halva priset på allt, fick lindesbergarna att gå man ur huse, och redan långt innan butiken öppnade sina dörrar ringlade kön lång utanför.
Visa hela artikeln
Hemlig gäst dök upp på Almgrens sjökonsert 
