Många småbarnsföräldrar får inte tiden att räcka till är det gäller att ta sig i väg till gymmet, något som Elin Axelsson vill råda bot på med hjälp av familjeträning en gång i månaden under LAGF:s regi.
Elin Axelsson är mamma till tre pojkar i olika åldrar mellan 1-8 år, och upplevde att hon och maken Per hade stora problem att ta sig i väg till gymmet tillsammans, då någon alltid behövde vara hemma med barnen.
– Jag kände att det saknades något som kunde underlätta för familjer att träna tillsammans, där det fungerar att ta med sig barnen utan att det blir ett problem, berättar Elin.
Eftersom hon under våren hade hoppat in som dansledare för LAGF tog hon upp sin idé om en familjeträning, och föreningen nappade direkt.
– Första passet var förra månaden, då kom det sex familjer och tränade, och tanken är att köra sista lördagen varje månaden under hösten, så imorgon är det dags igen, säger Elin glatt och fortsätter:
– Det är helt enkelt styrketräning för hela familjen, med 15 olika stationer, vissa där man använder kroppen som träningsredskap och andra med vikter, men allt är anpassat för att passa även den minsta. Det viktigaste är egentligen att veta att det är helt okej att barnen deltar på det de vill och att de kan hoppa in och ut mellan övningar som de behagar, eller bara sitta bredvid om de känner för det.
Nästa träningspass äger rum imorgon, lördag 29 september, kl 13:30-14:30 på Sandströms i Lindesberg.
Familjeträningen kostar 70:-/familj/gång, eller så löser någon i familjen ett medlemskap hos LAGF så får resten av familjen följa med utan kostnad.
Hos Galleri OCH i Frövi börjar julen ta plats, och till helgen anordnar man en stämningsfull julmarknad. Även om julen för många är glädjens högtid, är det också en tuff tid för de som mår dåligt. Under tiden fram till jul låter man därför lottintäkterna från deras julkalender gå oavkortat till organisationen Suicide Zero, något som också har en personlig betydelse för Rosemarie Rudenvall.
– Under den här pigga, glada och spralliga fasaden kan det finnas något annat också, säger hon.
För några dagar sedan spenderade jag många timmar ute i naturen – och vilket väder det var. Det var den där första riktiga kylan och en varm sol på det. Det är helt i min smak.
INSÄNDARE/DEBATT: Den 13 november ställdes politikerna till svars om skolutredningen gällande Storåskolan. Jag blev otroligt imponerad över Storåupprorets representanter som på ideell basis hade tagit fram fakta över konsekvenserna om högstadiet lades ner. De ledande politikerna var tvungna att hålla med.
Efter ett år med besparingskrav och ett överhängande hot om nedläggning av program blickar man nu framåt med stor positivitet. Lindeskolan har genom olika insatser, med gemensamma krafter, lyckats spara in omkring 11 miljoner på årsbasis.
– Vi har en bit kvar när det gäller pågående effektiviseringar för att få en ekonomi i balans, men det finns ett stort engagemang och stolthet på skolan, säger gymnasiechef Staffan Hörnberg.
Sångaren, låtskrivaren och producenten i bandet Tribe Friday, Noah Deutschmann, blev i fredags kväll rejält uppvaktad under Manskören Harmonis årliga sponsorevent.
Guldsmedshytte SK har haft det tufft mot seriens topplag med bara en hämtad poäng efter de tre toppmötena. Kumla har bevisligen varit svårast att rå på med 7-0 i bortamötet som gjordes i säsongens femte omgång. Extra revanschfyllt blev då när Kumla gästade Råsshallen under fredagskvällen, där det bjöds på en jämn kamp som gick till förlängning.
Med över 200 åhörare på plats blev onsdagens medborgardialog i Storå en välbesökt sådan. Två av ungdomarna som hade kommit för att lyssna var Luna och Zacharias. Trots de positiva tongångarna bland politikerna var högstadieeleverna inte imponerade.
– Jag tycker de snackar skit, mycket snack och lite verkstad, säger femtonåriga Zacharias Söderström.
Om planen går i lås vankas det återigen vrålande motorer på Linde Raceway. Datumet är satt till den 19 juli, då tävlingen Bergslagens Snabbaste är tänkt att genomföras. Frågan är bara hur snabbt det får gå, det inväntar man utlåtande från Svenska Bilsportförbundet om.
– I värsta fall kanske det får bli race mellan EPA-traktorer, skrattar Mikael ”Blomman” Blomberg.
Visa hela artikeln
Gymnasiemässan gav högstadiets elever en inblick i framtiden 
