Knähögt snötäcke och minusgrader? Regn och blåst? Strålande sol och flockvis med knott? Perfekt för ett träningspass utomhus! Hos Djungelgymmet viker man inte ner sig alltför lätt. Det är Björn Eremo som står bakom gymmet där all aktivitet sker utomhus, året om, och han startade upp det här för att helt enkelt få tid att träna.
Ute i skogen har ett gäng slutit upp med förväntan om ett hårt och intensivt träningspass. Regnskurarna kommer och går, men det finns inte på kartan att någon skulle yttra sig om att man kanske skulle ställa in träningen på grund av det dåliga vädret. Knotten är inte heller nådiga, men det löser man med några duschar myggspray och så var det problemet ur världen. Det är egentligen på lördagsmorgnarna som man har träningspasset ligger, men man träffas den här torsdagskvällen för att Björn Eremos mentor Stefan Truedsson är på besök. Djungelgymmet, som man passande nog kallar sig, fick sin egentliga start när Björn ville få till mer träning, vilket inte är så lätt när man har småbarn.
– Jag ville kunna få till någon form av träning, och jag ville att barnen skulle kunna vara med. Här kan man involvera de i träningen, ska man ut och pulsa i snön så kan man pulsa med pulka eller snowracer bakom sig. Det är ingen begränsning med barn, ta med de utomhus, dra de, bär de, det behöver inte vara krångligare än så, konstaterar Björn.
Björn kör så det ryker. Foto: Ida Lindkvist
– Jag tycker det är bra, det finns så mycket saker att göra, tillägger dottern Elsa, 8 år.
Två år sedan är det Björn drog igång, och för drygt ett år sedan klev Stefan, som är proffs på träning utomhus, in i bilden för att hjälpa och guida Björn. Bland annat blev han tipsad om TRX-band och Stefan berättar:
– Det är två remmar som man kan fästa och träna var som helst. Det var det amerikanska försvaret, Navy SEAL, som började att använda de, för att kunna träna där de var. De är suveräna, det är bara att köra!
– Ju mer man håller på desto mer nyfiken blir man, då är det bra att ha en källa som man kan mata mig med idéer, säger Björn.
Djungelgymmet har dessutom växt och flera grannar har hakat på. Björn fortsätter:
– Det har spridit sig, det kommer även folk från stan.
Efter att gruppen testat att ta sig uppochned i lianen, instruerade av Stefan som introducerar de för en ny teknik, börjar allvaret.
– Idag ska vi ha det lattjo lajban med sandsäckar, berättar Stefan glatt.
Sandsäckarna väger nästan 20 kilo och med upprepade övningar är det ingen barnlek. Men Elsa hakar på, och när de vuxna vevar omkring med säckarna, gör hon andra mer lätta övningar.
– Barnen ser vad vi gör och då vill de inte ligga inne. Man får göra redskap till de också, en hinderbana till exempel. Och välter vi traktordäck, ja, då kan de välta ett bildäck, säger Björn.
– Vi drar varandra och även om vi bara är två så kan man inte avboka, då vet jag ju att det står någon och väntar på mig. Vi vill hålla igång och träna, man behöver inte krångla till det!
Stefan visar hur sandsäcken ska lyftas. Foto: Ida Lindkvist
För kontakt med Djungelgymmet och Björn, HÄR! är deras Facebooksida.
Tack för ert stöd!
LindeNytt vill passa på och tacka alla er som genom swishgåvor har stöttat och hjälpt oss att bedriva vår verksamhet.
Era gåvor gör skillnad. Vill du också stötta LindeNytt?
Swishnr: 123-053 19 05
KommentarerKommentarsektionen ansvarar inte redaktionen eller utgivaren för.
Du är själv juridiskt ansvarig för den text du väljer att publicera här.
I lördags genomfördes katatävlingen Nordic Kata Open Tournament i skånska Skurup, med deltagare från både Norden och andra delar av Europa. Nytt för detta år var att även personer med funktionsnedsättning kunde vara med och tävla, vilket lockade den lokala judotalangen Amanda Orrbo och hennes tävlingspartner Elin Kämpe. Resultatet blev ett välförtjänt silver för duon, som endast besegrades av ett isländskt par.
Åke Lindblom var först med att segra i Fornaboda Grand Prix redan 2006 med Ryan Trot. Nästan 20 år senare så tar stallet sin tredje seger i tvååringsloppet. Foto: Fornaboda Travbana
Regnet öste ner när Fornaboda skulle tacka de större namnen för denna säsong. Trots blöta förutsättningar så höll sig tävlingsbanan i ett bra skick som gjorde att man kunde ta del av riktigt travgodis. Chamberi galopperade i starten men visade sig ändå bäst i gänget samtidigt som Åke Lindblom blev svaret i årets upplaga av Fornaboda Grand Prix.
Lördagen den 19 juli var det tänkt att Bergslagens Snabbaste skulle gå av stapeln på Linde Raceway, ett race som skulle bli det första att genomföras i Lindesberg på tre år. Nu ställs tävlingen in, då kommunen har lagat potthål på sträckan med oljegrus.
– Det är jättetråkigt, vi har en dialog med kommunen, men i det här fallet blev det en kommunikationsmiss, säger Peter Hayden.
Hades de Vandel vinner Bergslagsloppet 2025 efter en rejäl styrkeduell mot Castor The Star. Vinnartiden blev snabba 10,4, bara en tiondel från banrekordet som sattes 2020. Foto: Anneli Lundegård
Det bäddades upp för en duell i årets största travlopp på Fornaboda Travbana och favoriterna svek inte publiken. Med dryga halvvarvet kvar till mål så fick elithästarna Castor The Star och Hades de Vandel göra upp om segerkransen. Båda hästarna visade prov på en rejäl styrka men trots en tung resa utvändigt ledaren, så blev det Hades de Vandel som var starkast med sin kusk Robin Bakker.
– Idag kämpade båda hästarna tappert fram till mållinjen, säger segerkusken
Judofestivalen lockade storpublik till arenan
Närmare 1000 personer besökte Lindesberg arena under helgen, där Frövi Judo stod värd för årets upplaga av Judofestivalen. Det var en bubblande...
En illavarslande väderprognos som spår stora regnmängder och låga temperaturer har fått Lindesbergs Rotaryklubb att skjuta fram årets upplaga av LindeDagen. Det nya datumet blir istället onsdagen den 27 augusti.
– Det blir nytt datum, men annars i stort sett som det är tänkt, och alla bokade platser kvarstår, säger Sven Carlsson.
Under den gångna helgen deltog Frövi Judo i de Nordiska Mästerskapen i danska Brøndby. Tävlingen blev mycket framgångsrik, där man gjorde sin starkaste prestation någonsin på ett nordiskt mästerskap, och kom med hela sex nya mästare.
På söndag klockan 12:00 är det premiär för Pojkallsvenskan västra, där totalt 14 lag tävlar om att bli bäst i regionen. På Fröjevis konstgräs ställs IFK Lindesberg U15 mot FBK Karlstad i öppningsmatchen. LindeNytt hälsade på det taggade laget under torsdagskvällens träning för att ta pulsen inför söndagens premiär.
– Det är ju en ynnest att få fram elva bra fotbollsspelare, som jag hävdar att alla skulle kunna spela A-lagsfotboll, säger huvudtränare Aleksander Lazarevic.
Trots en mycket tråkig första halvlek så kunde LIF Lindesberg utmana om en kvalplats mot Allsvenskan. Trots en tiomålsseger mot Tyrold så saknades minst ett mål för att kunna säkra kvalplatsen. Foto: Hasse Persson
Efter en katastrofal första halvlek från LIF Lindesberg så såg det tidigt klart ut för Uppsala i kampen om kvalplatsen mot Allsvenskan. Mitt under matchens andra halva så gör LIF Lindesberg en makalös vändning och ser även positiva ut mot både Tyrold och duellen mot Uppsala. Trots en stor tiomålsseger så lyckas Uppsala knipa kvalplatsen i Boden, där ett sista mål i Norrland med 30 sekunder kvar blir avgörande.
– Vi tappade kvalplatsen på det jobbigaste tänkbara sättet, säger Joakim Bååk.
Stor familjelycka på den årliga travgalan
Drygt 160 personer samlades på Örebrotravets publikläktare under lördagskvällen för att prisa och hylla de största travprestationerna från ...
Dramatiska finaler av årets Libo Cup
Framtidens handbollsstjärnor visade upp sig i Lindesberg under helgen. Libo Cup blir bara större med varje år och bjuder på en häftig stämning i...