Drivna kvinnor: Ann-Sofie Gunnarsson, Mari Jansson, Ann-Sofie Wall och Gunilla Ernestål. Foto: Camilla Lagerman

Kroppsligt och själsligt välmående i fokus hos ”Hälsohuset”

Hälsa och välmående står i fokus på Skolgatan 12, där fyra kvinnor driver sina egna företag i det de själva kallar ”Hälsohuset”.
– Vi arbetar alla med stressreducerande behandlingar, har samma tänk, och vi kompletterar varandra väldigt bra, berättar Mari Jansson som driver Maroja Yogacenter.

Först av de fyra att flytta in i huset var Gunilla Ernestål, som under 13 år drivit Fotvalvet i den jättelika gula trävillan. Hos Gunilla får man både medicinsk fotvård, fotgymnastik och massage, och man kan även få hjälp att förebygga många problem innan de dyker upp.
– Allt är bra att göra förebyggande, om man t ex snedbelastar sina fötter kan man senare få problem längre upp kroppen. Man ska alltid tänka på svikt när man köper skor. Jag behandlar även många patienter med diabetes, psoriasis och hälsporre som är jättevanligt, berättar Gunilla.

Några år senare, runt 2011, anslöt Ann-Sofie Wall och Mari Jansson till byggnaden. Ann-Sofie som ursprungligen är från Karlstad, arbetar ett par dagar i veckan som speciallärare i skolan och ägnar resten av sid tid åt sitt företag Maz-age. Hon har masserat sedan 1998, och arbetar både behandlande och avslappnande.
– Jag arbetar mycket med värme i massagen, både med oljor, värmedynor och kuddar, vilket gör att det blir så mycket lättare att slappna av, berättar Ann-Sofie och fortsätter:
– Har man svårt att ligga ned finns det möjlighet till sittande massage, det går att anpassa väldigt bra efter behov.

Mari Jansson gjorde Ann-Sofie sällskap till Skolgatan, efter att under många år haft sin yogastudio Maroja på Bytesgatan där hon endast fick plats med 7 deltagare åt gången.
– Det var Ann-Sofie som tipsade mig om den här lokalen, och jag gillade den direkt, det var helt rätt energier här, berättar Mari och fortsätter:
– Yoga är verkligen för alla, man får vara precis som man är och det går att anpassa efter individen, behöver man sitta på en stol så går det jättebra. Många mår också bra av att blunda under yogan, då försvinner känslan av att jämföra sig med andra, och det är väldigt skönt.

Sist in att göra den kvinnliga kvartetten komplett var Ann-Sofie Gunnarsson som LindeNytt skrev om i december. Ansos hälsa & livsstil har många grenar, däribland livsstilsrådgivning och den nya träningsformen Soma Move, som påminner lite om yoga.
– Den här lokalen passar utmärkt till Soma, det finns inga speglar och det är ett jättestort plus eftersom vi vill komma bort från skönhetsindustrin och yta. Hälsa ska inte vara dieter, söndagsbilagor och detox, säger Ann-Sofie och fortsätter:
– Här finns det ingen prestige, det ska vara roligt att träna och gör man det tillsammans blir det kul, och man blir glad!

Det är utan tvekan fyra väldigt drivna kvinnor som verkligen brinner för sina verksamheter, och att få människor att må bra. Under året kommer dessutom kvartetten att utökas till en kvintett, då Maris son Mattias kommer att göra gänget sällskap.
– Vi ska utbilda oss inom Kundaliniyoga och därmed få en internationell certifiering, sedan är tanken att han ska bli yogalärare här hos oss. Vi vill ju gärna att fler män hittar hit, de behöver ju detta minst lika mycket som kvinnor! säger Mari och fortsätter:
– Sedan kommer jag att vidareutbilda mig inom Yinyoga, där man arbetar mer med bindväven istället för musklerna. Jag jobbar ju mycket med människor med olika smärtor i kropp och själ både genom MediYogan/ medicinsk yoga, men främst med HoliYogan som är en mjuk och kravlös yogaform anpassad för personer med bl a. smärta och rörelseinskränkning.

Dessutom planeras det för olika yogaresor som Mari arrangerar tillsammans med Rosa Åkerman som driver Kroppsreconden, bland annat ett retreat till yogapalatset Villa Dorothea i Spanien.
-Yoga är ju en 5000 år gammal kunskap, så man blir aldrig fullärd, avslutar Mari glatt.

Under vecka 4 har Maroja yogacenter prova-på-vecka då man kan komma och testa olika sorters yoga, även Ansos hälsa & livsstil har prova-på-dag för Soma Move, på torsdag 24 januari kl 16:30. Förbokning krävs.

Maz-age: 073 – 977 27 52
Ansos hälsa & livsstil: 070-659 30 55
Fotvalvet: 070-223 05 65
Maroja yogacenter: 070-327 14 15

Publicerad 22 januari 2019 klockan 13:46

Camilla Lagerman , camilla@lindenytt.com

Kommentarer
Kommentarsektionen ansvarar inte redaktionen eller utgivaren för.
Du är själv juridiskt ansvarig för den text du väljer att publicera här.

Arkivfoto: Fredrik Norman

Gamla skolprylar efterlyses inför inflytt i Kristinaskolan

Med knappt en vecka kvar tills den gamla Kristinaskolan får sina allra första hyresgäster, efterlyser fastighetsägaren prylar med koppling till skolverksamheten som än gång huserade i byggnaden.
– Det vore roligt med exempelvis lite fina bilder från förr att hänga upp i trapphuset, så man får den här känslan från skolan, säger Ann-Louise Hytter från Lindesbergs Fastigheter.

24 maj 2024 klockan 11:31 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

Annons


Majoriteten som föll. Arkivfoto: Camilla Lagerman

Klockars efter beskedet från LPO: ”Deras fria vilja”

Det politiska styret i Lindesberg är inte längre i majoritet efter att LPO lämnade beskedet under torsdagen att man lämnar samarbetet.
– Jag har inte pratat med dem personligen än, Anders ringde när jag var upptagen så jag skickade ett meddelande att jag skulle ringa upp. Då fick jag ett sms där han förklarade att de tänker kliva av, säger Tomas Klockars (M).

16 maj 2024 klockan 17:41 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

LPO avslutar samarbetet med majoriteten – blir vågmästare

Efter knappt 17 månader vid makten har det nya majoritetsstyret i Lindesbergs kommun gått i ...

Lindesberg får en egen stadsfest – premiär i juli

Lördagen den 6 juli är det premiär för den allra första upplagan av Lindesberg Stadsfest, ett ...

bildspel Hyrmaskinsdagen lockade både stora och små

Trots en kylslagen och bitvis regnig väderlek lockade årets upplaga av Hyrmaskinsdagen många nyfikna besökare ...

Årets glada pristagare. Foto: Camilla Lagerman

bildspel Martin Almgren satte extra glans på årets BEL-ceremoni

Lindeskolans årliga BEL-ceremoni genomfördes under tisdagseftermiddagen under, som alltid, mycket festliga och högtidliga former. Totalt prisades 14 elever för sina fina prestationer som de stått för under året, ivrigt påhejade av sina stolta kompisar i publiken. I år fick galan extra mycket stjärnglans då Lindesbergs egen Martin Almgren, som också är en gammal elev på skolan, stod för musikunderhållningen tillsammans med estetiska programmet.
– Man kan ta sig var man vill i världen, med hjälp av glädje, vilja och lite talang. Kan jag, så kan ni! uppmanade han skolans elever.

7 maj 2024 klockan 15:50 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

Ann-Louise Hytter på Lindesbergs Fastigheter önskar förslag från allmänheten. Foto: Camilla Lagerman

Fastighetsägaren ber om förslag från allmänheten: ”Vad vill Lindesberg ha?”

Vid årsskiftet stängde Elon Ljud & Bild för gott i centrala Lindesberg, och sedan dess har lokalen på Kristinavägen stått tom. Nu vill fastighetsägaren, Lindesbergs Fastigheter, veta vad allmänheten helst vill se i lokalen.
– Vi är jätteöppna för roliga idéer, och är inte omöjliga på något sätt, säger Ann-Louise Hytter.

24 april 2024 klockan 13:27 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

bildspel Uppskattad avkoppling för hjärtsjuka i badhusets relax
Under fredagseftermiddagen samlades medlemmar från Riksförbundet HjärtLung Bergslagen på Energikällans relaxavdelning i Lindesberg, för några ...
22 april 2024 av Camilla Lagerman
Visa hela artikeln

Elevernas glädje efter beskedet: ”Man blir glad i själen”
Efter torsdagens besked att det tunga fordonsprogrammet på Lindeskolan får vara kvar, är glädjen stor både bland elever och lärare. LindeNytt h...
12 april 2024 av Camilla Lagerman
Visa hela artikeln

bildspel Elevernas drömmar om resa till djurpark besannas genom generösa bidrag
Genom hårt arbete och hängivenhet har eleverna i anpassad grundskola på Lindbackaskolan lyckats få ihop pengar till en högt efterlängtad ...
12 april 2024 av Camilla Lagerman
Visa hela artikeln

Lillemor Bodman (M). Arkivfoto: Camilla Lagerman

Glädjebeskedet: Tunga fordon blir kvar på Lindeskolan

Efter alla turer kring inriktningen lastbil och mobila maskiner på fordons- och transportprogrammet på Lindeskolan, kom under torsdagen beskedet att programmet får vara kvar – och att man istället ska satsa på att ta in fler elever.
– Det här är en jätterolig nyhet och det är jättekul tycker jag verkligen, och det är också bra för branschen, säger nämndens ordförande Lillemor Bodman (M).

11 april 2024 klockan 15:32 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

Fyra gästartister som fick arenan att fullkomligen koka. Foto: Camilla Lagerman
Foto: Camilla Lagerman

bildspel Magisk stämning när Jersey Boys återförenades under Capricen

Med två slutsålda föreställningar kan man inte annat än konstatera att årets Caprice blev en dundersuccé. Dessutom bjöd man publiken på en stor överraskning, när det visade sig att man inte hade en, utan två hemliga gästartister. Det blev en kväll med mycket glädje, vänskap och musik i världsklass.

6 april 2024 klockan 21:04 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

Harmoni informerar inför helgens Caprice

Helgens stora evenemang, Harmonis Caprice, närmar sig med stormsteg. För att underlätta för den stora mängden bes...

Dubbelt så många anslöt sig till fjärrvärmenätet

Stora skiftningarna i elpriset och ett ökat intresse för en trygg och hållbar uppvärmning, har gjort ...

Svahns utspel – antydde att media sprider ”fake news”

Onsdagens stora politikerdebatt i Lindesberg fokuserade till största del på frågorna g...

Ingemar Engstrand visade upp fotot på det numera beryktade handslaget, som många ifrågasatte under kvällen. Foto: Camilla Lagerman

bildspel Enormt intresse för politisk utfrågning om vården i Lindesberg – hundratal kom inte in

Onsdagskvällens debatt gällande besparingsförslagen inom vården i den norra länsdelen blev en välbesökt sådan. Över hundra åhörare kom inte ens in i biografsalongen då den var fullsatt, utan fick istället vända hemåt. Debatten blev bitvis het, med mycket frågor och upprörda känslor från både sjukvårdspersonal och allmänhet.
– Är det billigare att renovera människan i Örebro än i Lindesberg? undrar Peter Larsson.

27 mars 2024 klockan 23:36 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

11,9 miljoner back i bokslutet: ”Vi måste göra besparingar”

Under tisdagen redovisades 2023 års bokslut för Lindesbergs kommun, där summan blev ...

Lättnad och framtidstro hos estetiska efter glädjebeskedet

Efter månader av oro och ovisshet kan nu både lärare och elever på Lindeskolans estetiska ...

bildspel Unga företagare i fokus under Lindeskolans pitchtävling

Under onsdagen avgjordes årets pitchtävling för UF-företag på Lindeskolan i Lindesberg. Sparbanken...

Varsel på Cummins Meritor – 95 personer kan tvingas lämna sina arbeten

På måndagen lades ett varsel på Cummins Meritor i Lindesberg, där 95 personer ...

Klart: Estetiska programmet får vara kvar

Under måndagens sammanträde i barn- och utbildningsnämnden stod bland annat punkten om estetiska programmets ...

Familjens psykiska ohälsa lade grunden för Hälsostugan

När flera närstående drabbades av depression tvekade inte Maria Källberg en sekund över att kliva ...

Medmänniskor som vill hjälpa. Från vänster: Lena Lindkvist, Bengt Åke Ramberg, Kerstin Jönsson och Laila Ramberg. Foto: Camilla Lagerman

Väntjänsten söker fler hjälpande händer

Sedan många år tillbaka har Väntjänsten fungerat som ett komplement till hemtjänsten, men också som en hjälpande hand och sällskap för någon som är ofrivilligt ensam. Nu hoppas man att fler vill ansluta till gruppen, som engagerar sig för kommunens äldre.
– Det är roligt att möta alla, vi är ju alla pensionärer som är med, man får så mycket tillbaka, säger sekreterare Laila Ramberg.

12 mars 2024 klockan 09:40 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

Gymnasiechefens varning: Kostnadsökning att lägga ner estetiska programmet
UPPDATERAD KL 18:50 Under måndagens sammanträde i barn- och utbildningsnämnden ska man bland annat fatta beslut gällande estetiska programmet på ...
8 mars 2024 av Camilla Lagerman
Visa hela artikeln

Så mycket högre blir hyran i år
Under onsdagen meddelade det kommunala fastighetsbolaget LIBO i ett pressmeddelande, att hyresförhandlingarna nu är avslutade. Efter det nya ...
6 mars 2024 av Jennie Einarsson
Visa hela artikeln

Faktaresistens i majoriteten
INSÄNDARE/DEBATT: Ordföranden i Barn- och utbildningsnämnden framför sina debattinlägg i media, medan det är tystare på den politiska arena som...
5 mars 2024 av LindeNytt Redaktion
Visa hela artikeln

Tidigare artiklar från Lindenytt
2024-03-05

2024-02-28

2024-02-28

2024-02-28

2024-02-27

2024-02-21

2024-02-20

2024-02-15

2024-02-15

2024-02-14

2024-02-13

2024-02-10

2024-02-09

2024-02-06

Evenemangstips
Nyheter från Expressen
Polishändelser i Örebro län
2024-05-29 04:19