Drivna kvinnor: Ann-Sofie Gunnarsson, Mari Jansson, Ann-Sofie Wall och Gunilla Ernestål. Foto: Camilla Lagerman

Kroppsligt och själsligt välmående i fokus hos ”Hälsohuset”

Hälsa och välmående står i fokus på Skolgatan 12, där fyra kvinnor driver sina egna företag i det de själva kallar ”Hälsohuset”.
– Vi arbetar alla med stressreducerande behandlingar, har samma tänk, och vi kompletterar varandra väldigt bra, berättar Mari Jansson som driver Maroja Yogacenter.

Först av de fyra att flytta in i huset var Gunilla Ernestål, som under 13 år drivit Fotvalvet i den jättelika gula trävillan. Hos Gunilla får man både medicinsk fotvård, fotgymnastik och massage, och man kan även få hjälp att förebygga många problem innan de dyker upp.
– Allt är bra att göra förebyggande, om man t ex snedbelastar sina fötter kan man senare få problem längre upp kroppen. Man ska alltid tänka på svikt när man köper skor. Jag behandlar även många patienter med diabetes, psoriasis och hälsporre som är jättevanligt, berättar Gunilla.

Några år senare, runt 2011, anslöt Ann-Sofie Wall och Mari Jansson till byggnaden. Ann-Sofie som ursprungligen är från Karlstad, arbetar ett par dagar i veckan som speciallärare i skolan och ägnar resten av sid tid åt sitt företag Maz-age. Hon har masserat sedan 1998, och arbetar både behandlande och avslappnande.
– Jag arbetar mycket med värme i massagen, både med oljor, värmedynor och kuddar, vilket gör att det blir så mycket lättare att slappna av, berättar Ann-Sofie och fortsätter:
– Har man svårt att ligga ned finns det möjlighet till sittande massage, det går att anpassa väldigt bra efter behov.

Mari Jansson gjorde Ann-Sofie sällskap till Skolgatan, efter att under många år haft sin yogastudio Maroja på Bytesgatan där hon endast fick plats med 7 deltagare åt gången.
– Det var Ann-Sofie som tipsade mig om den här lokalen, och jag gillade den direkt, det var helt rätt energier här, berättar Mari och fortsätter:
– Yoga är verkligen för alla, man får vara precis som man är och det går att anpassa efter individen, behöver man sitta på en stol så går det jättebra. Många mår också bra av att blunda under yogan, då försvinner känslan av att jämföra sig med andra, och det är väldigt skönt.

Sist in att göra den kvinnliga kvartetten komplett var Ann-Sofie Gunnarsson som LindeNytt skrev om i december. Ansos hälsa & livsstil har många grenar, däribland livsstilsrådgivning och den nya träningsformen Soma Move, som påminner lite om yoga.
– Den här lokalen passar utmärkt till Soma, det finns inga speglar och det är ett jättestort plus eftersom vi vill komma bort från skönhetsindustrin och yta. Hälsa ska inte vara dieter, söndagsbilagor och detox, säger Ann-Sofie och fortsätter:
– Här finns det ingen prestige, det ska vara roligt att träna och gör man det tillsammans blir det kul, och man blir glad!

Det är utan tvekan fyra väldigt drivna kvinnor som verkligen brinner för sina verksamheter, och att få människor att må bra. Under året kommer dessutom kvartetten att utökas till en kvintett, då Maris son Mattias kommer att göra gänget sällskap.
– Vi ska utbilda oss inom Kundaliniyoga och därmed få en internationell certifiering, sedan är tanken att han ska bli yogalärare här hos oss. Vi vill ju gärna att fler män hittar hit, de behöver ju detta minst lika mycket som kvinnor! säger Mari och fortsätter:
– Sedan kommer jag att vidareutbilda mig inom Yinyoga, där man arbetar mer med bindväven istället för musklerna. Jag jobbar ju mycket med människor med olika smärtor i kropp och själ både genom MediYogan/ medicinsk yoga, men främst med HoliYogan som är en mjuk och kravlös yogaform anpassad för personer med bl a. smärta och rörelseinskränkning.

Dessutom planeras det för olika yogaresor som Mari arrangerar tillsammans med Rosa Åkerman som driver Kroppsreconden, bland annat ett retreat till yogapalatset Villa Dorothea i Spanien.
-Yoga är ju en 5000 år gammal kunskap, så man blir aldrig fullärd, avslutar Mari glatt.

Under vecka 4 har Maroja yogacenter prova-på-vecka då man kan komma och testa olika sorters yoga, även Ansos hälsa & livsstil har prova-på-dag för Soma Move, på torsdag 24 januari kl 16:30. Förbokning krävs.

Maz-age: 073 – 977 27 52
Ansos hälsa & livsstil: 070-659 30 55
Fotvalvet: 070-223 05 65
Maroja yogacenter: 070-327 14 15

Publicerad 22 januari 2019 klockan 13:46

Camilla Lagerman , 0581-61 71 71 , camilla@lindenytt.com

Kommentarer
Kommentarsektionen ansvarar inte redaktionen eller utgivaren för.
Du är själv juridiskt ansvarig för den text du väljer att publicera här.

Stefan Nordqvist med Dalkarlshytteån i bakgrunden. Privat foto.

Lokalt samarbete ger fritt ädelfiske i ån

Nu på lördag är det premiär för ädelfiske i Dalkarlshyttan. Detta har gjorts möjligt genom ett lokalt samarbete mellan en rad olika företag och Lindessjöns fiskevårdsområdesförening. Minst 500 kilo regnbåge kommer årligen att planteras ut i vattendraget. Och det är fritt fiske för alla som gäller. Med fritt fiske menas kostnadsfritt – inte att man får dra upp obegränsat med fisk eller använda fångstmetoder.
– Det här är en idé som jag har haft i några år och som nu äntligen har blivit verklighet, bland annat tack vare att vi har lokala företag som ställer upp och sponsrar med fisk, säger Stefan Nordqvist, Harrkungens Fiske, som är initiativtagare till fiskeprojektet.

6 maj 2021 klockan 10:53 av Fredrik Norman Visa hela artikeln

Annons

På onsdagen öppnade Café Oscar igen, nu med ett enormt tillskott. Foto: Camilla Lagerman

bildspel Nyöppning för Café Oscar med ny jätteservering

Efter åtta månaders stängning öppnar nu Café Oscar igen, nu med en betydligt större kostym och framförallt längre öppettider, året runt nämligen.
– Många har varit nyfikna när de har gått förbi, och vi har fått väldigt positiv respons. Jag tror att det här kan bli ett lyft för allas del, för hela Lindesberg, säger Shavan Zakholi.

5 maj 2021 klockan 11:54 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

10-årsjubileum för Drömjobbet – möt årets deltagare

För tionde sommaren i rad erbjuder Bergslagens Sparbank traktens unga entreprenörer ett riktigt ...

Över en miljon kronor i Sparbanksbonus ska stötta den lokala handeln

Årets Sparbanksbonus från Bergslagens Sparbank skickas även i år ut redan nu på vå...

bildspel Kika in i Handelsträdgårdens nya café

Med knappt ett dygn kvar till invigningen av Lindesbergs Handelsträdgårds café råder det febril aktivitet för att f...

BergslagsBurgers kock, Mattias, med årets nyhet: Jätten. Foto: Privat

BergslagsBurger säsongsöppnar med jättenyhet

För fjärde sommaren i rad slår BergslagsBurger upp luckorna till sin serveringsvagn, som även i år står placerad vid den mellersta infarten till Lindesberg. Under sommaren 2021 introducerar man också flera smaskiga nyheter för sina gäster, bland annat en riktig bjässe.
– Det är något för den hungriga, säger Alexander Scharnke med ett finurligt leende.

27 april 2021 klockan 15:52 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

Så här skall restaurangen Bytesgatan 17 hålla gästerna väderskyddade. Bild: Bytesgatan 17

Restaurang storsatsar: ”Ren chansning – men jag tror på det här”

Nu skall en stor och väderskyddad uteservering byggas upp vid restaurang Bytesgatan 17 – det som tidigare var Salute. Trots det just nu mycket osäkra läget, på grund av coronarestriktionerna, genomförs planen med vissa orosmoln på himlen. Det får bära eller brista, menar restaurangägaren.
– Det är tufft nu och det här är en ren chansning – men jag tror på det här och hoppas att det skall bli uppskattat, säger Hasan Agrali.

23 april 2021 klockan 11:45 av Fredrik Norman Visa hela artikeln

Ensamma djur och människor ges chans till ett rikare liv genom nytt samarbete
När en familjemedlem går bort ställs anhöriga ibland inför ett dilemma när det kommer till personens älskade husdjur som blivit kvar. För att ...
22 april 2021 av Camilla Lagerman
Visa hela artikeln

Löa Hytta välkomnar nya hemligheter efter uppehållet
Efter förra årets pandemi-uppehåll återkommer den lekfulla teatervandringen Hyttans Hemligheter med ett helt nytt äventyr i sommar. Premiären ä...
14 april 2021 av Camilla Lagerman
Visa hela artikeln

Kylig delikatess blir het nyhet när 37:an lanserar egen glass
Sedan 37:an slog upp portarna till sina nyrenoverade och större lokaler i början av året har man bjudit på en rad olika nyheter. Inom kort hoppas ...
13 april 2021 av Camilla Lagerman
Visa hela artikeln

Foto: Fredrik Norman

Nära en miljon skall få fler att lockas till Bergslagen

Nu skall turismen i Bergslagen stärkas. För ändamålet har Destination Bergslagen beviljats strax under en miljon kronor.
– Vi är övertygade att Bergslagen kan utvecklas till en Sveriges främsta turistdestinationer, säger Håkan Ceder, verksamhetsansvarig för Destination Bergslagen och ansvarig för projektet som nu skall göra norra länsdelen mer attraktiv för turister.

13 april 2021 klockan 09:11 av Fredrik Norman Visa hela artikeln

Mikael Tiderman och Pernilla Hjelt tog emot utmärkelsen via plattformen Teams.

Frövifors Pappersbruksmuseum utsett till Årets Arbetslivsmuseum

Frövifors Pappersbruksmuseum tilldelades under fredagen den ärofyllda utmräkelsen Årets Arbetslivsmuseum, och fick därmed ta emot en emaljskylt samt en prissumma om 25 000 kronor.
– Det betyder så mycket personligen att få vara med och utveckla vår verksamhet, och speciellt att få ett ekonomiskt tillskott under ett hårt pandemiår, berättade den märkbart rörda museichefen Mikael Tiderman.

9 april 2021 klockan 12:49 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

Fler bollar i luften när ytterligare två padelhallar planeras på norra industriområdet

Totalt 13 nya padelbanor, fördelat på två anläggningar, kommer att...

bildspel Smygtitta hos Charlottenlunds Padelcenter

Mycket har hänt innanför väggarna där Strands Tryckeri en gång huserade på Bandygatan i Lindesberg. Istället fö...

Vackra Astrid utsedd till Årets Pelargon

Varje år utser branschorganisationen Blomsterfrämjandet Årets Pelargon, och i år går utmärkelsen till ...

Annons

Kent Blom, platschef och VD på Meritor. Foto: Camilla Lagerman

Meritor korttidspermitterar personalen under april månad

Med anledning av att Lindesbergsfabrikens största kund Volvo tvingas stänga sina fabriker för lastbilstillverkning 2-4 veckor under kvartal två ser Meritor i Lindesberg en markant orderminskning i närtid. Företaget och de fackliga klubbarna har därför enats om ett avtal om korttidspermittering under april månad, informerar Meritors VD, Kent Blom, i ett pressmeddelande på torsdagen.

25 mars 2021 klockan 09:29 av Fredrik Norman Visa hela artikeln

bildspel I Pias må bra-källare står hälsa och välbefinnande i fokus

Utmattningen och den kroniska värken i kroppen fick Pia Gyllby att upptäcka floating för fö...

Mobil förskola och en egen grundskola är framtidsplanen för Solberga

Mycket har hänt sedan Maria-Pia Karlsson och Anna Almlöf startade Solberga Förskolor ...

Pandemin slår hårt mot restaurangerna: 20 procent mindre försäljning

Försäljningen på svenska krogar minskade kraftigt under pandemiåret 2020. Även i ...

Röda Korset växlar upp och utökar verksamheten

Sedan Sixten Larsson flyttade ifrån sin lokal i centrala Lindesberg i slutet av förra året har funderingarna...

Hanna vill öka miljötänket med sin Gröna Garderob

Karriären tog henne till Jackson, Mississippi i USA, där hon bodde i närmare tre år. Men längtan efter...

Fredrik Esenius, chef Mätning och projektledare för "Framtidens elmätare", på Linde energi.

En tredjedel av framtidens elmätare på plats – landsbygden först ut

PRESSMEDDELANDE: Regeringen har beslutat att nästa generations elmätare ska vara installerade i hela Sverige senast den 1 januari 2025. För kommunägda Linde energi innebär det att cirka 12 000 elmätare ska bytas. Projektet har fått en flygande start trots coronapandemin och i dagsläget har nästan en tredjedel av framtidens elmätare installerats.

9 mars 2021 klockan 08:24 av LindeNytt Redaktion Visa hela artikeln

Klart med försäljning av Kristinaskolan – byggs om till bostäder
Det kommunala fastighetsbolaget FALAB, Fastigheter i Linde AB, har i veckan överenskommit med privatägda Lindesbergs Fastigheter AB om försäljning...
5 mars 2021 av Fredrik Norman
Visa hela artikeln

Välkänd krögare återvänder till Lindesberg med ny restaurang
Osman Agrali är ett välkänt ansikte bland Lindesbergs restaurangbesökare. Genom åren har han drivit klassiska Pub 2000, Gencos och Restaurang ...
5 mars 2021 av Camilla Lagerman
Visa hela artikeln

Ny säsong och nya planer för Lindesbergs Handelsträdgård
Lindesbergs Handelsträdgård har öppnat för säsongen, och planerna är många inför den kommande våren och sommaren. Bland annat ska flera nya v...
4 mars 2021 av Camilla Lagerman
Visa hela artikeln

Tidigare artiklar från Lindenytt
2021-03-04

2021-03-01

2021-02-23

2021-02-17

2021-02-17

2021-02-16

2021-02-11

2021-02-11

2021-02-09

2021-02-09

2021-02-04

2021-02-02

2021-02-01

2021-01-29

Evenemangstips
Nyheter från Aftonbladet
Nyheter från Expressen
Polishändelser i Örebro län
2021-05-14 12:21